❤️❤️❤️ Как-то я лежала в общажной комнате на общажной кровати и ныла в общажную стену.
У меня была какая-то адская простуда и незачет, не ладились отношения с парнем и всё было в говно.
- Ооольк, ну ты ведь сама говорила, что за плохим всегда бывает хорошее, - успокаивала меня подруга.
- Нееее не верю, я ерунду говорила, ыыыы, - волынила я.
Но понимала, что правда.
Я такое говорила, и всегда в это верила. Да, я грустила, я отчаивалась, мой мир много раз рушился, как и у всех вас. У меня были травматичные события, очень нехорошие события.
А в глубине всегда было стойкое убеждение, что за ночью придёт день. В какой-то момент я даже пыталась от него избавиться, мне казалось, что это просто надежда, которая часто оказывается ложной и просто обманывает, мешая отдаться разрушению до конца. Бесконечно заставляя сбегать и оттягивать некий страшный, но освобождающий момент.
Страшный, но освобождающий.
Когда до меня дошло, что в любом результате есть "правильное" и "неправильное", что надежда на лучшее тоже может быть темной частью жизни - я перестала бороться с этим убеждением.
И оно до сих пор постоянно со мной.
Если на улице метель и ходить невозможно - дом сразу становится уютней в стократ, а чай, даже самый дешёвый и вприглядку, вкуснее.
Когда ты болеешь, по выздоровлению ты будешь намного более воодушевлен и у тебя будет гораздо больше идей, чем до болезни. Это правда - такова физиология.
Твой траур обеспечивает тебе возможность более качественно и мудро (для тебя) реагировать на новую информацию. Потому что так устроен наш мозг.
И более того. Как бы ты ни сопротивлялся, пытаясь остаться в том состоянии, в котором ты сейчас есть... Белое всегда сменится на чёрное. А чёрное на белое. Даже если ты сильно-сильно к черному прикипел.
Оно такое лаконичное.
Уединённое.
Королевски-прекрасное.
Придет что-то, что притащит к тебе активность и жизнь, уменьшение боли, новых друзей и бережное отношение (и даже может в этом сезоне прямо к себе).
А потом придёт что-то, что поставит тяжёлые задачи, заставит отодвинуться от всех, сосредоточиться и даже, может, меланхолично смотреть в потолок.
У тебя будет время и на ликование, и на грусть. Так уж мы устроены биологически) нет у нас выбора.
Правда, до какого-то возраста и при некоторых психических заболеваниях осознать это трудно либо вообще невозможно. Состояния в этом случае забываются и сравнить их (что предполагает осознание) крайне тяжело.
Итак, не бойтесь своих состояний.
Не нужно их отрицать, маскировать, откладывать на какую-то запасную жизнь, которой у вас нет.
Проживайте честно и полностью и пиздец, и экстаз.
Чувствуйте вкус, запах, звук, ощущения этого пиздеца так же, как если бы вы поехали в отпуск, а там море бирюзовое, вкусный коктейль, солнце ласковое и мужчина любимый.
Говорите или пишите о нём так же, как и о своих достижениях - там, где комфортно и можно.
И вам станет намного легче.
Намного-намного легче.
Намного, намного, намного.
